logo
Bệnh Viện Thẩm Mỹ JW Hàn Quốc
Bộ Y Tế cấp phép: 185/BYT-GPHD. ISO :9001-2015
Hotline

Cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà


Những lúc thời tiết thay đổi, bạn rất hay bị cảm, đặc biệt là bị nghẹt mũi, điều này khiến bạn vô cùng khó chịu và gây ảnh hưởng tới công việc. Nếu bị nghẹt mũi lâu ngày, bạn còn có thể bị mắc viêm xoang.

Các nguyên nhân gây nghẹt mũi gồm viêm mũi cấp, viêm mũi vận mạch, viêm mũi dị ứng, viêm mũi teo, lệch vách ngăn, khối u trong mũi, chấn thương,… Tùy từng nguyên nhân sẽ có phương pháp giải quyết khác nhau. Vì thế khi bị nghẹt mũi, nên đến bác sĩ tai mũi họng để được khám và xác định bệnh, tránh để bệnh kéo dài.

Cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà

Bạn có thể tham khảo một vài cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà sau để “cứu kíp” khi cần thiết nhé!

Một số cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà:

Sử dụng nước muối loãng

Bạn có thể pha nước muối loãng hoặc ra hiệu thuốc mua nước muối sinh lý để sử dụng. Ngửa cổ lên và nhỏ từ 1 đến 2 giọt nước muối loãng vào mũi. Hít nhẹ để nước muối ngấm sâu vào làm sạch khoang mũi bạn sẽ thấy mũi mình được thông đáng kể. Tùy vào tình hình có thể được cải thiện nhiều hay không mà bạn tiếp tục nhỏ nước muối vào mũi hay không nhé.

Cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà

Tắm nước ấm trị ngạt mũi

Vi khuẩn, bệnh tật dễ dàng “tấn công” bạn khi cơ thể hoặc đầu óc bạn đang trong trạng thái mệt mỏi. Hãy pha nước ấm, nếu nhà bạn có bồn tắm thì càng tốt, ngâm mình trong nước ấm có pha chút tinh dầu bạc hà hoặc gừng giã nhỏ sẽ là một cách hay để xông hơi, giúp cơ thể tiết ra các chất bẩn, lưu thông mạch máu, tinh thần sảng khoái, đẩy lùi bệnh tật.

Thở đúng cách, hơi nước ấm bay lên sẽ làm mũi bạn dịu lại và hết ngạt, bạn sẽ cảm thấy mình hít thở một cách thoải mái, tự nhiên hơn.

Cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà

Ngửi hành tây trị ngạt mũi

Đối với nhiều người, hành tây có mùi rất khó chịu vì khá nồng. Tuy nhiên khi bị cảm sốt và nghẹt mũi, bạn có thể sử dụng hành tây vì đây là một cách vô cùng hữu hiệu để đẩy lùi nghẹt mũi.

Cắt nhỏ hoặc giã nát hành tây ra sau đó lấy một cái khăn mỏng buộc kín lại rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết ngạt mũi.

Cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà

Uống nhiều nước

Khi bạn bị ngạt mũi thì nên uống từ 8 – 10 ly nước mỗi ngày hoặc dùng các loại đồ uống dạng lỏng như nước chanh, nước rau luộc, nước ép trái cây, trà thảo dược để chữa trị, đây là một cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà đấy!

Nước chanh hoà mật ong

Lấy một thìa mật ong và vài giọt chanh tươi bỏ vào một cốc nước ấm. Khấy đều và uống mỗi ngày 3 cốc. Mật ong sẽ nhanh chóng loại bỏ tình trạng ngạt mũi và chống ho hiệu quả.

Cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà

Lá húng quế trị ngạt mũi

Bài thuốc đơn giản nhất để trị chứng nghẹt mũi là hãy nhai từ 2 – 4 lá húng quế, bạn cũng có thể uống trà húng quế vì sẽ mang lại lợi ích tương tự.

Trên đây là những cách chữa ngạt mũi hiệu quả tại nhà, tuy nhiên những giải pháp này chỉ áp dụng cho trường hợp bạn bị ngạt mũi do bệnh cảm sốt, dị ứng mũi… còn trường hợp mũi bạn bị lệch vách ngăn thì cần tác động, điều trị vách ngăn mới có thể cải thiện tình trạng ngạt mũi này.

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người